Как повысить иммунитет ребенку? Или это норма?

Доказанных методов укрепить иммунную систему нет. Но и всеми силами стараться во что бы то ни стало Поднимать иммунитет не надо. Иначе аутоиммунную болячку заиметь можно. Хороший иммунитет - он не низок, не высок. Если есть вопросы к иммунной системе, то по возможности не нагружаем ее -своевременная санация очагов хронической инфекции (зубы, миндалины). Влажная уборка дома регулярно. Проветривание.Плюс, санаторно-курортное лечение минимум на 3 недели ( по профилю вне обострений). Если хочется попить аптечный препарат для иммунитета -относительно безобидный Нормомед. Если предпочтительны БАДы, то либо добавка монолаурин с лизином, или молозиво (есть и другие, но молозиво как раз один из немногих бадов, которые можно использовать долго) Если хочется использовать народные лайф хаки, то больше фруктов и овощей, а также специй в рационе( корица, горчица, лавровый лист, чеснок)